
SEBZE ÇORBASI TARİFLERİ
1- SÜTLÜ PİRİNÇLİ KABAK ÇORBASI : 4. aydan itibaren
Malzemeler:
1-Milupa Sütlü Pirinçli Ek Besin
2- Bir orta boy haşlanmış kabağın yarısı
Hazırlanışı: 130 ml ılık suya 4-5 yemek kaşığı Milupa Sütlü Pirinçli Ek besin katılarak hazırlanır. Hazırlanan karışıma haşlanmış kabak ilave edilir. Bebeğinizin besleyici ve lezzetli öğlen öğünü hazırdır.
Kal: 217,2 kkal
Protein: 5,7 g
Demir:2,46
C vit:21,8
2- SÜTLÜ SEBZELİ KABAK ÇORBASI 4. aydan itibaren
Malzemeler:
1- Milupa Sütlü Sebzeli Ek Besin
2- 1 orta boy haşlanmış kabak
Hazırlanışı: 130 ml ılık suya 4-5 yemek kaşığı Milupa Sebzeli Ek besin katılarak hazırlanır. Hazırlanan karışıma haşlanmış kabak ilave edilir. Bebeğinizin besleyici ve lezzetli sebze öğünü hazırdır.
Enerji:172,4
Demir:1,92 mg
C vit: 11,4
Protein:9,7
3- İRMİKLİ SEBZE ÇORBASI 5. aydan itibaren
Malzemeler:
1-Milupa Sütlü Sebzeli Ek Besin
2- 1 çorba kaşığı irmik
3-150 ml su
Hazırlanışı: 100 ml ılık suya 4 yemek kaşığı Milupa Sütlü sebzeli ek besin katılarak hazırlanır. 1 çorba kaşığı irmik 150 ml su ile pişirilerek hazırlanan karışıma eklenir. Bebeğinizin irmikli sebze çorbası hazır.
Enerji:172,4 kkal
Demir:2,12 mg
Protein:6,8 gr
C vit: 19,6 mg
4- SÜTLÜ KABAKLI FASÜLYE ÇORBASI :4. aydan itibaren
Malzemeler :
1- 1 orta boy patatesin yarısı
2-bir orta boy kabağın yarısı
3- 4 tatlı kaşığı Milupa Yeşil Fasülye Domates Ek besin (Kavanoz Maması)
4- 60 ml devam maması
Hazırlanışı: Bebeğinizin kasesine Milupa yeşil Fasülye Ek besinden 4 tatlı kaşığı konulur. İçerisine haşlanmış kabak ve patates ilave edilir. Hazırlanan karışıma 60 ml devam maması eklenir. Bebeğinizin lezzetli besleyici öğle öğünü hazırdır.
Arzu ederseniz bu öğünü maydonoz ile süsleyebilir. Ya da 9. aydan itibaren ceviz içi ekleyerek verebilirsiniz.
Kal:75 kkal
Protein:2,04 g
Demir: 1 mg
C vit: 5,1 mg
5- TAVUKLU TAHILLI BEZELYE 6. aydan
itibaren
1- Milupa S.Sebzeli Karışım Öğle Öğünü
2-Milupa Bezelyeli Pirinçli Tavuk Ek besini
3- 1 çorba kaşığı 8 Tahıllı Ballı Ek Besin
Hazırlanışı : Bebeğinizin kasesine 100 ml ılık suya 4 yemek kaşığı Milupa S. Sebzeli Karışım Öğle öğünü katılarak Hazırlanır. İçerisine 4 tatlı kaşığı Milupa Bezelyeli Pirinçli Tavuklu ek besinden ilave edilir. Daha lezzetli ve doyurucu bir öğün için içerisine 1 çorba kaşığı 8 Tahıllı Ballı ek besinden ilave edilir.
Enerji: 237,95 kkal
Demir:3,21 mg
Protein:7,71 g
C vit: 22,4 mg
6- PEYNİRLİ SEBZE ÇORBASI : 6. aydan itibaren
Malzemeler:
1- Bir orta boy kerevizin yarısı
2-Bir orta boy havucun yarısı
3- Bir orta boy kabağın yarısı
4- Bir orta boy patatesin yarısı
5- 60 ml devam maması
6- Yarım kibrit kutusu kadar beyaz peynir
Hazırlanışı: Kereviz,havuç,kabak ve patates haşlandıktan sonra tel süzgeçten geçirilir. Üzerine hazırlamış olduğunuz 60 ml devam maması ilave edilerek karıştırılır. Hazırlamış olduğunuz çorbanın üzerine beyaz peynir ilave ederek bebeğiniz için servise hazır hale getirebilirsiniz.
Enerji:99,7 kkal
Demir:1,11 mg
Protein:5,71
C vit: 16,2 mg
7- KIYMALI ISPANAKLI ÇORBA : 7. aydan itibaren.
Malzemeler:
1- 2 sap (10-15 yaprak) ıspanak
2-1 orta boy domates
3- 1 orta boy patates
4-bir orta boy havucun yarısı
5-Bir orta boy kabağın yarısı
6- 2 çorba kaşığı pirinç
7-1,5 su bardağı su
8-1,5 çorba kaşığı dana kıyma
Hazırlanışı : ıspanak,domates,kabak,patates,havuç ve pirinç haşladıktan sonra tel süzgeçten süzerek bebeğinize verebilirsiniz.
Enerji:136,5 kkal
Protein:6,11 g
Demir:2,04 mg
C vit: 6,4 mg
8- SÜTLÜ PİRİNÇLİ ISPANAKLI KARIŞIM:8.aydan itibaren
Malzemeler:
1- 3-4 dal ıspanak
2- 1 orta boy domatesin yarısı
3- 1 orta boy kabağın yarısı
4- Milupa Sütlü Pirinçli Ek Besin
Hazırlanışı: ıspanak,doamtes ve kabağı haşladıktan sonra tel süzgeçten süzerek hazırlamış olduğunuz Milupa S. Pirinçli ek besine ilave ederek bebeğinize verebilirsiniz.
Enerji:220,6 kkal
Protein:8,13 g
Demir:2,74 mg
C vit: 15,9 mg
9- SÜTLÜ BROKOLİ ÇORBASI 5.aydan itibaren
Malzemeler:
1- 3 tatlı kaşığı Milupa Brokoli Patates Ek besin(Kavanoz maması)
2- 1çorba kaşığı Milupa 8 Tahıllı Ballı Ek Besin
3- 60 ml devam maması
Hazırlanışı: hazırlamış olduğunuz 60 ml devam mamasını bebeğinizin kasesine boşaltın. İçerisine 3 tatlı kaşığı Brokoli Patates Ek besini ilave ettikten sonra 1 çorba kaşığı da 8 Tahıllı Ballı ek besinden katarak bebeğinize lezzetli bir brokoli çorbası tattıracaksınız.
Enerji:117,7 kkal
Demir:1,68 mg
Protein:2,27 g
C vit:9,8 mg
Malzemeler
1 çorba kaşığı ev yapımı acısız tarhana
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 çorba kaşığı yağsız dana kıyma
Hazırlanışı:1 çorba kaşığı tarhana 1 çay bardağı kadar suda 10 dk. Bekletilir. Üzerine 150 ml su veya et ya da tavuk suyu ilave edilerek pişirilir.
Enerji:75,8 kkal
Protein: 1,22 g
Demir: 0,2 g
11.MERCİMEK ÇORBASI:7.aydan itibaren
MALZEMELER:
1. 1 çorba kaşığı mercimek
2. 2 çorba kaşığı havuç
3. 2 çorba kaşığı patates
Mercimek,patates ve havucu haşlayıp tel süzgeçten geçiriniz. Bebeğinizin mercimek çorbası hazır. Arzu ederseniz bu karışımı et ya da tavuk suyuyla hazırlayarak daha lezzetli hale getirebilirsiniz.
Enerji:57,6 kkal
Protein:3,11 g
C vit:5,6 mg
Demir:0,94 mg
12. SÜTLÜ ENGİNARLI ÇORBA 6.aydan itibaren
Malzemeler:
2 çorba kaşığı enginar
2 çorba kaşığı kabak (bir orta boy kabağın yarısı)
1 çorba kaşığı patates(bir küçük boy patatesin yarısı)
60 ml devam maması
Enginar,patates ve kabağı haşlayıp tel süzgeçten süzdükten sonra hazırlmaış olduğunuz çorbayı 60 ml devam maması ilave ederek bebeğinize afiyetle yedirebilirsiniz.
Enerji: 67 kkal
Protein:4,09 g
Demir:1,08 mg
C vit:12,8 mg
13. YOĞURT ÇORBASI 5.aydan itibaren Malzemeler:
1. 3 Çorba kaşığı yoğurt
2. 1 çorba kaşığı haşlanmış pirinç
3. 2 çorba kaşığı haşlanmış patates
4. 1 çay kaşığı zeytinyağ
50 ml su
Hazırlanışı: Bir tencereye yoğurdu haşlanmış pirinci,patates,
zeytinyağı ve suyu ekleyerek pişiriniz. Bebeğinizin yoğurt çorbası hazırdır.
Enerji:114,3 kkal
Protein:1,99 g
Demir:0,14 mg
C vit:4,3 mg
14- DOMATESLİ TEL ŞEHRİYE 7.aydan itibaren
Malzemeler
Yarım domates
1 çorba kaşığı tel şehriye
200 ml su
1 çay kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı
Domates ve yağ ağır ateşte pişirildikten sonra üzerine 200 ml su ilave edilerek kaynatılır. Karışım kaynadıktan sonra tel şehriye ilave edilir. Şehriyeler şişene kadar ksıık ateşte pişşrili. Ve bebeğinizin domatesli tel şehriye çorbası hazırdır.
Enerji:65,3 kkal
Protein:1,5 g
Demir:0,3 mg
C vit:2,3 mg
15- BULGURLU SEBZE ÇORBASI 7. AYDAN İTİBAREN
MALZEMELER
Yarım domates
Yarım patates
Yarım kabak
2 çorba kaşığı bulgur
1 çay kaşığı zeytinyağ
Hazırlanışı
Bulgur,kabak,patates ve domates haşlandıktan sonra tel süzgeçten süzülür daha sonra üzerin e 1 çay kaşığı zeytinyağı ilave edilir. Ve bebeğinizin bulgurlu sebze çorbası hazır.
Enerji:118,3 kkal
Protein: 2,9 g
Demir:1,32 mh
C vit::4,7 kkal
MEYVELİ TARİFLER(KAŞIK ,KAVANOZ,VE FRUTTAPURA TARİFLERİ İŞTAHSIZ BEBEKLERE LEZİZ TARİFLER
1- ŞEFTALİLİ SÜTLÜ BUĞDAYLI 5.aydan itibaren malzemeler: 1- 1 orta boy şeftali 2- Milupa Sütlü Buğdaylı Ek Besin Hazırlanışı : 1 orta boy şeftali cam rendede rendelenir. 130 ml ılık suya 4-5 yemek kaşığı ilave edilerek hazırlamış olduğunuz Milupa Sütlü Buğdaylı Ek besin ilave edilir. Bebeğinizin lezzetli meyveli kaşık maması öğünü hazır.
Enerji:219,6 kkal
Demir:2,4 mg
Protein:7,02 g
C vit: 21,4 mg
2- SÜTLÜ YULAFLI KAYISI 5.aydan itibaren Malzemeler: 1- 2 adet kayısı 2- Milupa Sütlü Yulaflı Ek besin Hazırlanışı: 3 adet kayısı cam rendede rendelenir. 130 ml ılık suya 4-5 yemek kaşığı katarak hazırlamış olduğunuz Milupa Sütlü Yulaflı ek besine katılarak yemeye hazır hale gelir. Bu öğün besleyiciliği ve lezzetinin yanı sıra kabızlık sorununda da bebeğiniz için çok faydalı olacaktır.
Enerji: 219,2 kkal
Protein:7,1 g
Demir:2,9 mg
C vit: 30 mg
3- TAHILLI ARMUTLU SÜT 5.aydan itibaren Malzemeler: 1- 1 orta boy armut 2-150 ml devam maması 3- 2 çorba kaşığı Milupa 8 Tahıllı Ballı Ek Besin Hazırlanışı: 1 orta boy armut cam rendede rendelenir. Hazırlamış olduğunuz 150 ml devam mamasıyla karıştırılır. Hazırlanan armutlu süt karışımına 2 çorba kaşığı Milupa 8 Tahıllı Ek Besin ilave edilir. Bebeğiniz için sindirimi son derece kolay ve çok leziz tahıllı armutlu sütü hazır
Enerji:200,1 kkal
Protein:4,62 g
Demir:3,06 mg
C vit: 23,1 mg
4- KAYISILI SÜTLAÇ Malzemeler:
1- 125 gr Milupa Organik Sütlaç Ek Besin
2- 2 adet rendelenmiş kayısı
Hazırlanışı: 125 gr Milupa Organik Sütlaç Ek besini bir kaseye boşaltın. İçerisine 2 adet rendelenmiş kayısı ilave ederek bebeğinize çok leziz bir tatlı öğünü sunabilirsiniz.
Enerji:82,2 kkal
Protein:3,1 g
Demir:0,1 mg
C vit:2 mg
5- SÜTLÜ KURABİYELİ MEYVE PARÇACILARI 5.aydan itibaren
.jpg)
Malzemeler:
1- 8 tatlı kaşığı Milupa Kurabiyeli Meyve Parçacıkları Ek Besini
2- 60 ml devam maması
1 çorba kaşığı Milupa 8 Tahıllı Ballı Ek Besin
Hazırlanışı: hazırlamış olduğunuz 60 ml devam mamasını bir kaseye boşaltın. İçerisine 8 tatlı kaşığı Milupa Kurabiyeli Meyve Parçacıkları Ek Besini ve bir çorba kaşığı ( Tahıllı Ballı Ek besini katarak bebeğinize lezzetli bir öğün sunabilirsiniz.
Enerji:101,15 kkal
Protein.2,21 g
Demir:1,68 mg
C vit:9,8 mg
6- PİRİNÇLİ FRUTAPURA 6.aydan itibaren
Malzemeler:
1- 1 küp Milupa Elma Portakal Muz Fruttapura
2- 1 tatlı kaşığı haşlanmış pirinç
Hazırlanışı: bir küp Milupa Elma Portakal Muz Frutapuraya 1 tatlı kaşğı haşlanmış pirinç ilave ederek bebeğinize daha doyurucu bir öğün sunabilirsiniz.
Enerji:102,3 kkal
Protein:1,27 g
Demir:0,08 mg
C vit:10 mg
7- SÜTLÜ TAHILLI MEYVE KOKTEYLİ
6.aydan itibaren
Malzemeler
1- Milupa Sütlü Tahıllı Muhallebi Ek Besin
2- 5 tatlı kaşığı Milupa Meyve Kokteyli Ek besin (kavanoz maması)
Hazırlanışı: 130 ml ılık suya 5 yemek kaşığı katarak hazırlamış olduğunuz muhallebiye Milupa Meyve Kokteylinden 5 tatlı kaşığı katarak çok lezzetli bir akşam öğünü hazırlayabilirsiniz.
Enerji:216,45 kkal
Protein:6,89 g
Demir:2,57
C vit:33,75 mg
8- PİRİNÇLİ TAHILLI DEVAM MAMASI
4.aydan itibaren
Malzemeler:
1- 120 ml devem maması
2- 1 tatlı kaşığı haşlanmış pirinç
3- 1 tatlı kaşığı 8 Tahıllı Ballı Ek Besin
Hazırlanışı: hazırlamış olduğunuz 120 ml devam mamasına tel süzgeçten süzdüğünüz haşlanmış pirinç ve 1 çorba kaşığı 8 Tahıllı Ballı Ek Besini ilave ederek bebeğinize doyurucu bir süt öğünü olarak verebilirsiniz.
Enerji: 145,85 kkal
Protein:3,38 g
Demir:2,44 mg
C vit: 4 mg
9- SÜTLÜ TAHILLI ERİKLİ MUHALLEBİ 6.aydan itibaren
Malzemeler:
1- 1 küp Milupa Erik Elma Frutapura
2- Milupa Sütlü Tahıllı Muhallebi Ek Besini
Hazırlanışı: 130ml ılık suya 5 yemek kaşığı katarak hazırlamış olduğunuz muhallebiye 5 tatlı kaşığı Milupa Erik Elma Frutapura katarak bebeğiniz için akşam öğününde sindirimi kolay bir besin hazırladınız.
Enerji: 221 kkal
Protein:6,78 g
Demir:2,57 mg
C vit:37 mg
10- YULAFLI TAHILLI KARIŞIK MEYVE 6.aydan itibaren
.jpg)
Malzemeler
1- Milupa Sütlü Yulaflı Elmalı Ek Besin
2-7 tatlı kaşığı Milupa Tahıllı Karışık Meyve Kavanoz Maması
Hazırlanışı: 130 ml ılık suya 4-5 yemek kaşığı katarak hazırlamış olduğunuz Milupa Sütlü Yulaflı Ek besine 8 tatlı kaşığı Milupa Tahıllı Karışık Meyve Ek Besinden ekleyerek bebeğiniz için lezzetli bir meyveli kaşık maması öğünü oluşturabilirsiniz. Bu öğün zengin tahıl içeriğiyle bebeğinizin sindirim sorununu rahatlatacaktır.
Enerji:241,9 kkal
Protein:7,25 g
Demir:2,8 mg
C vit:33,25 mg
11- İRMİK TATLISI 5.aydan itibaren
İştah için
Malzemeler:
1- 100 ml su
2-120 ml Mil 2 devam maması
3- 3 tatlı kaşığı Milupa Frutapura Elma Muz
4- 1 çorba kaşığı irmik.
Hazırlanışı: 100 ml su ile 1 çorba kaşığı irmik hafif ateşte 10 dk. Kadar pişirilir. Pişirilen karışıma 120 ml devam maması hazırlanarak eklenir. Bu karışımı ister bebeğinize sade olarak verebilir isterseniz içerisine Milupa Frutapura Elma Muzdan 3 tatlı kaşığı katarak verebilirsiniz.
Enerji:138,5 kkal
Protein:3,48 g
Demir:1,59 mg
C vit:12,3 mg
12. MUZLU SÜT:6.aydan itibaren
Muzlu Süt: 100 ml. Devam Biberon Maması hazırlayın. Soğuması için bekleyin. İçerisine ¼ muz ilave edip robotda muzun iyice ezilmesini sağlayın.Muzlu sütünüz hazırdır.
Enerji:79,25 kkal
Protein:1,85 g
Demir:1,23 mg
C vit:9,5 mg
Tahıllı Meyve Püresi: 6.aydan itibaren
Evde yapacağınız meyve püresini (elma, armut veya şeftali ) veya Meyveli kavanoz mamasını bir kaseye boşaltın, içerisine 1-2 yemek kaşığı (kıvamını isteğinize göre ayarlayabilirsiniz) Tahıllı Kaşık Maması ilave edin.
Örneğin Elma muz şeftali püresine 2 yemek kaşığı 8 Tahıllı Ballı ilave edebilirsiniz. Hem sindirimi daha kolay olacaktır,hem daha kıvamlı olacaktır hem de daha besleyici olacaktır.
Enerji:211,4 kkal
Protein:3,18 g
Demir:1,92 mg
C vit:23,8 mg
MUHALLEBİ TARİFLERİ
SADE MUHALLEBİ
Malzemeler: 4.aydan itibaren
100 ml su
1 tatlı kaşığı pirinç unu (5 gr)
3 ölçek devam maması
Hazırlanışı: 100 ml su ile 1 tatlı kaşığı pirinçunu ağır ateşte pişirilir. Muhallebi kıvamını aldıktan sonra ocaktan indirilir ve içine 3 ölçek devam maması eklenir.
Enerji: 93,15 kkal
Protein:2,13 g
Demir:1,22 mg
C vit:9 mg
2. KAYISILI MUHALLEBİ 5.aydan itibaren
MALZEMELER:
100 ml su
1 tatlı kaşığı pirinç unu (5 gr)
3 ölçek devam maması
2 adet kayısı
Hazırlanışı: 100 ml su ile 1 tatlı kaşığı pirinçunu ağır ateşte pişirilir. Muhallebi kıvamını aldıktan sonra ocaktan indirilir ve içine 3 ölçek devam maması eklenir. Hazırlanan muhallebi karışımına cam rendede rendelenmiş 2 adet kayısı ilave edilir.
Enerji:98,25 kkal
Protein:2,32 g
Demir:1,29 mg
C vit:10 mg
3. ŞEFTALİLİ ELMALI MUHALLEBİ: 4.aydan itibaren
Malzemeler:
100 ml su
1 tatlı kaşığı pirinç unu (5 gr)
3 ölçek devam maması
4 tatlı kaşığı Milupa Şeftali Elma Ek besin
Hazırlanışı: 100 ml su ile 1 tatlı kaşığı pirinçunu ağır ateşte pişirilir. Muhallebi kıvamını aldıktan sonra ocaktan indirilir ve içine 3 ölçek devam maması eklenir. Hazırlanan muhallebi karışımına Milupa Şeftali Elma Ek Besin ilave edilir.
Enerji:106,65 kkal
Protein:2,27 g
Demir:1,22 mg
C vit:24 mg
12 AYDAN SONRA
1. SEBZELİ SOSLU MAKARNA 12.aydan itibaren
Malzemeler:
100 gr haşlanmış makarna
4 tatlı kaşığı Tavuklu Bahar Sebzeleri Kavanoz Maması
Haşlanmış makarnanın üzerine sebzeli kavanoz mamalarını sos olarak ekleyip bebeğinize yedirebilirsiniz
Enerji:382,2 kkal
Protein:13,12g
Demir:1,3 mg
* MEYVELİ MUHALLEBİ 12.aydan itibaren
200 ml su
2 tatlı kaşığı pirinç unu
6 ölçek devam maması
Hazırlanışı: 200 ml suya 2 tatlı kaşığı pirinçunu ve 1 çay kaşığı şekeri katarak pişirin. Ocak indirdikten sonra 6 ölçek devam maması ilave edin. Bu hazırladığınız muhallebinin yarısını bebeğinizin kasesine dökün üzerine elma,armut ve şeftali gibi meyvelerden veya meyveli kavanoz mamalarından ekleyip kalan muhallebiyide üzerine dökün. Bebeğinizin meyveli muhallebisi hazır.
Enerji:186,3 kkal
Protein:4,27 g
Demir:2,48 mg
C vit:18 mg
Sütlü Meyveli İçin:12.aydan itibaren
Armutlu Tatlı: (9. aydan itibaren) Orta büyüklükteki bir armudun kabuklarını ve çekirdeklerini alın ve dörde bölerek haşlayın. Haşladıktan sonra ortalarını iyice oyun ve bu boşlukları, kutu üzerinde tarifin yarısı olacak şeklide hazırlanmış Milupa Sütlü Meyveli Ek Besin ile doldurun.
Enerji:100,3 kkal
Protein.3,71 g
Demir: 1,04 mg
C vit:9,2 mg
Sütlü Yulaflı İçin:12.aydan itibaren
Elmalı Tatlı: (9. aydan itibaren) Orta büyüklükteki bir elmanın kabuklarını ve çekirdeklerini alın ve dörde bölerek haşlayın. Haşladıktan sonra ortalarını iyice oyun ve bu boşlukları, kutu üzerinde tarife göre hazırlanmış Milupa Yulaflı Elmalı Ek Besin ile doldurun.
Enerji:121,9 kkal
Protein:3,51 g
Demir:1,49 mg
C vit:15,2 mg
KAHVALTI TARİFLERİ
Kahvaltı Karışımı:( 6. aydan itibaren)
Malzemeler:
150 ml. hazırlanmış Devam Biberon Maması
2 yemek kaşığı Milupa 8 Tahıllı ve Ballı Kahvaltılık Ek Besin
1/8 haşlanmış yumurta sarısı*
½ kibrit kutusu (yaklaşık 10 g.) beyaz peynir**
1 tatlı kaşığı pekmez
Hazırlanışı:
Devam mamasını(Aptamil 2, Milumil 2, Conformil 2 veya 8. aydan itibaren Aptamil 3 veya Milumil 3) kutu üzerinde yazan tarife göre hazırlayınız. Ilık iken içerisine tüm malzemeleri yavaş yavaş ilave edip, bir çatalla iyice karıştırınız.Bebeğiniz için lezzetli ve besleyici kahvaltı karışımı hazır..
*Yumurta önce 1/8 miktarında başlanıp daha sonra yavaş yavaş artırılmalıdır, gün aşırı verilmelidir.
Yumurta sarısı ve peynir dönüşümlü olarak verilmelidir. 8 aylık bir bebek tam bir yumurta sarısını yiyebilir, 12. aydan önce yumurtanın beyazı verilmemelidir.
**Beyaz peynirin tuzu akşamdan suda bekletilerek alınmalıdır. 7. ayında beyaz peynirin miktarını 1 kibrit kutusu (20 g.) büyüklüğüne çıkartabilirsiniz.
Enerji:211,775 kkal
Protein.4,92 g
Demir:3,36mg
C vit:22,3 mg
Meyveli Kahvaltı: (6. aydan itibaren)
Malzemeler:
150 ml. hazırlanmış Devam Biberon Maması
2 yemek kaşığı Milupa 8 Tahıllı ve Ballı Kahvaltılık Ek Besin
1/8 haşlanmış yumurta sarısı*
½ kibrit kutusu beyaz peynir**
1 tatlı kaşığı pekmez
Muz, kayısı veya diğer mevsim meyvelerinden birer dilim
Hazırlanışı:
Devam mamasını(Aptamil 2, Milumil 2, Conformil 2 veya 8. aydan itibaren Aptamil 3 veya Milumil 3) kutu üzerinde yazan tarife göre hazırlayınız. Ilık iken içerisine tüm malzemeleri yavaş yavaş ilave edip iyice karıştırınız. Daha sonra meyveleri küçük küçük dilimler halinde veya ezerek bu karışıma ilave ediniz. Meyveleri parçalı halde bırakmak bebeğin parçalı-pütürlü gıdalara geçişini kolaylaştıracaktır. Bebeğiniz kabız olduğu zamanlarda bu kahvaltı karışımına meyve olarak sadece kayısı ekleyerek hazırlayabilirsiniz.
Yumurta sarısı ve peynir dönüşümlü olarak verilmelidir.
*Yumurta önce 1/8 miktarında başlanıp daha sonra yavaş yavaş artırılmalıdır, gün aşırı verilmelidir. 8 aylık bir bebek tam bir yumurta sarısını yiyebilir, 12. aydan önce yumurtanın beyazı verilmemelidir.
**Beyaz peynirin tuzu akşamdan suda bekletilerek alınmalıdır. 7. ayında beyaz peynirin miktarını 1 kibrit kutusu büyüklüğüne çıkartabilirsiniz.
(1 tatlı kaşığı muz katıldığı taktirde)
Enerji:221,97 kkal
Protein:5,02 g
Demir:4,5mg
C vit:22,3 mg
Buğdaylı Kahvaltı: (6. aydan itibaren)

Malzemeler:
150 ml. kaynamış ılık su
2-3 yemek kaşığı Milupa Sütlü-Buğdaylı Ek Besini
2 yemek kaşığı Milupa 8 Tahıllı ve Ballı Kahvaltılık Ek Besin
1/8 haşlanmış yumurta sarısı*
½ kibrit kutusu beyaz peynir**
1 tatlı kaşığı pekmez
Hazırlanışı:
150 ml. suyun içerisine ılık iken Milupa Sütlü Buğdaylı Ek Besini ilave edip iyice karıştırın ve daha sonra diğer malzemeleri yavaş yavaş karıştırarak ilave edin. Bebeğinizin keyifle yiyeceği sabah kahvaltısı hazır...
*Yumurta önce 1/8 miktarında başlanıp daha sonra yavaş yavaş artırılmalıdır, gün aşırı verilmelidir. 8 aylık bir bebek tam bir yumurta sarısını yiyebilir, 12. aydan önce yumurtanın beyazı verilmemelidir.
Beyaz peynir ve yumurta sarısı dönüşümlü olarak verilmelidir.
**Beyaz peynirin tuzu akşamdan suda bekletilerek alınmalıdır. 7. ayında beyaz peynirin miktarını 1 kibrit kutusu (20 g.) büyüklüğüne çıkartabilirsiniz.
Enerji:205,275 kkal
Protein:5,37 g
Demir:3,71mg
C Vit:18,8mg
Tereyağlı-Reçelli Kahvaltı: (9. aydan itibaren)
Malzemeler:
150 ml. hazırlanmış Devam Biberon Maması
3 yemek kaşığı Milupa 8 Tahıllı ve Ballı Kahvaltılık Ek Besin
1 adet haşlanmış yumurta sarısı*
1 çay kaşığı tereyağ
1 tatlı kaşığı reçel
Hazırlanışı:
Devam Biberon Mamasının (Aptamil 3 veya Milumil 3) içerisine tüm malzemeleri yavaş yavaş ilave edip, bir çatalla iyice karıştırınız.Bebeğiniz için lezzetli ve besleyci kahvaltı karışımı hazır..
* 12. aydan önce yumurtanın beyazı verilmemelidir.
Enerji:338,42 kkal
Protein:9 g
Demir:6,005 mg
C vit:27,25 mg
MİLUPA SABAH ÖĞÜNÜ İLE KAHVALTI
MALZEMELER:
Milupa Sütlü Pirinç Portakal Mısır Karışımı
1/8 yumurta sarısı
Yarım kibrit kutusu kadar beyaz peynir
1 tatlı kaşığı pekmez
Hazırlanışı: Milupa sabah öğününü hazırladıkyan sonra içerisine kahvaltılıkları ilave ederek karıştırınız. Bebeğinizin lezzetli kahvaltı karışımı hazırdır.
Yumurta sarısı ve peynir dönüşümlü olarak verilmelidir.
Enerji:189,075 kkal
Protein:6,68 g
Demir:2,52 mg
C vit:16 mg
YOĞURT TARİFLERİ
Yoğurt (4.Aydan itibaren)
1 porsiyon
-100 ml hazırlanmış Devam Maması
-1 çay kaşığı yoğurt
90 ml su + 3 ölçek Devam Maması konularak hazırlanmış mamanın içine ılık iken 1 çay kaşığı yoğurt ilave edilerek mayalanır. Kımıldatmadan üzeri örtülerek 3-4 saat mayalanmaya bırakılır.
Enerji:75 kkal
Protein:1,8 g
Demir:1,2 mg
C vit:7 mg
Yoğurtlu Meyve Karışımı (4.Aydan itibaren)
1 porsiyon
-100 ml hazırlanmış Devam Maması
-1 çay kaşığı yoğurt
-5 tatlı kaşığı Kayısı Muz Kavanoz Maması
90 ml su + 3 ölçek Devam Maması konularak hazırlanmış mamanın içine ılık iken 1 çay kaşığı yoğurt ilave edilerek mayalanır. Kımıldatmadan üzeri örtülerek 3-4 saat mayalanmaya bırakılır. Hazırlanan yoğurda 5 tatlı kaşığı Kayısı Muz Kavanoz Maması ilave edilir. Ve bebeğinizin meyveli yoğurdu hazır.
Enerji:94,75 kkal
Protein:2,075g
Demir:1,2 mg
C vit:24 mg
Yoğurtlu Tahıllı Meyve Karışımı (5.Aydan itibaren)
1 porsiyon
-100 ml hazırlanmış Devam Maması
-1 çay kaşığı yoğurt
-5 tatlı kaşığı Şeftali Elma Kavanoz Maması
-2 yemek kaşığı 8 Tahıllı Ballı Ek Besin
90 ml su + 3 ölçek Devam Maması konularak hazırlanmış mamanın içine ılık iken 1 çay kaşığı yoğurt ilave edilerek mayalanır. Kımıldatmadan üzeri örtülerek 3-4 saat mayalanmaya bırakılır. Hazırlanan yoğurda 5 tatlı kaşığı Elma Şeftali Kavanoz Maması ve 2 yemek kaşığı 8 Tahıllı Ballı ek besin ilave edilir. Ve bebeğinizin tahıllı meyveli yoğurdu hazır.
Enerji:94,75 kkal
Protein:2,075g
Demir:1,2 mg
C vit:24 mg
FRUTAPUTALI TARİFLER
TAHILLI FRUTAPURA 5.aydan itibaren
Malzemeler :1 küp Frutapura
1 çorba kaşı 8 Tahıllı Ballı Ek Besin
1 küp Frutapuraya 1 çorba kaşığı 8 Tahıllı Ballı ilave ederek vermiş olduğunuz meyve öğününü daha lezzetli hale getirebilirsiniz.
2- PİRİNÇLİ FRUTAPURA 4.aydan itibaren
Malzemeler
1 tatlı kaşığı haşlanmış pirinç
1 küp Fruttapura
1 tatlı kaşığı haşlanmış pirinci tel süzgeçten süzdükten sonra frutapuranın içerisine ilave edin. Bebeğinizin doyurucu ve lezzetli meyve öğünü hazır.
3-İRMİKLİ FRUTAPURA 5.aydan itibaren
Malzemeler:
2 tatlı kaşığı irmik
1 küp frutapura
1 çay bardağı su ile 2 tatlı kaşığı irmiği ağır ateşte 10 dk kadar pişirin. Piştikten sonra ılınmasını bekleyin. Daha sonra bu hazırladığınız karışımı frutapuranın içerisine ilave edin ve karıştırın. Bebeğinizin irmikli öğünü hazır.
4-MUHALLEBİLİ FRUTAPURA 4.aydan itibaren
Malzemeler
Devam mamasıyla hazırlamış olduğunuz muhallebi
1 küp frutapura
Devam mamasıyla hazırlamış olduğunuz muhallebiye 1 küp frutapurayı ilave ederk karıştırın bebeğinizin lezzetli ve doyurucu muhallebili meyve öğünü hazır.
5-PEYNİRLİ FRUTAPURA 6.aydan itibaren
Malzemeler
Yarım kibrit kutusu kadar beyaz peynir
1 küp frutapura
Akşamdan tuzu alınmış yarım kibritkutusu kadar beyaz peyniri ezdikten sonra frutapuranın içerisine ilave edin. Bebeğinizin peynirli meyve öğünü hazır.
6- SÜTLÜ FRUTTAPURA 4. aydan itibaren
Malzemeler:
120 ml devam maması
6 tatlı kaşığı frutapura
Hazırlanışı: hazırlamış olduğunuz 120 ml devam mamasına 6 tatlı kaşığı frutapurayı ilave edin. Bebeğinizin meyveli sütü hazır.
7-YOĞURTLU FRUTAPURA 5. aydan itibaren
Malzemeler
3 çorba kaşığı yoğurt
1 küp Frutapura
Hazırlanışı: Bir kaseye bir küp Frutapurayı boşaltın içerisine 3 çorba kaşığı yoğurdu ilave edin. Bebeğinizin meyveli yoğurdu hazır.
8-YOĞURTLU TAHILLI FRUTAPURA 5. aydan itibaren
Malzemeler
3 çorba kaşığı yoğurt
1 küp Frutapura
1 çorba kaşığı 8 Tahıllı Ballı Ek Besin
Hazırlanışı: Bir kaseye bir küp Frutapurayı boşaltın içerisine 3 çorba kaşığı yoğurduve 1 çorba kaşığı 8 Tahıllı Ballı Ek Besini ilave edin. Bebeğinizin tahıllı meyveli yoğurdu hazır.
9- ETİMEKLİ FRUTAPURA 12.aydan itibaren
Malzemeler
2 dilim etimek
Devam mamasıyla yapmış olduğunuz muhallebi
1 küp frutapura
Hazırlanışı: 5 tatlı kaşığı frutapurayı 30 ml su ile sulandırın. 2 dilim etimeği bu karışımla ıslatın . Islatmış olduğunuz bir dilim etimeğin üzerine devam mamasıyla hazırlamış olduğunuz muhallebinin bir kısmını dökün daha sonra diğer etimeği üzerine koyun kalan muhallebiyi tekrar üzerine yayın ve bebeğinizin etimekli tatlısı hazır.
10-SÜTLAÇLI FRUTAPURA 4.aydan itibaren
Malzemeler:
Milupa Organik Sütlaç Kavanoz Maması
1 küp Frurapura
Hazırlanışı: Milupa Organik Sütlacı bebeğinizin kasesine boşaltın. Daha sonra içerisine 1 küp Frutapuranın yarısını ilave edin. Bebeğinizin sütlaçlı meyve öğünü hazır.
11. MEYVE SUYU 4.aydan itibaren
Malzemeler:
100 ml su
1 küp frutapura
Malzemeler: 1 küp Frutapurayı 100 ml su ile sulandırın. Bebeğinizin meyve suyu öğünü hazır.
12- TAHILLI SÜTLÜ FRUTAPURA 5.aydan itibaren
Malzemeler: 1- 6 tatlı kaşığı Frutapura 2-150 ml devam maması 3- 2 çorba kaşığı Milupa 8 Tahıllı Ballı Ek Besin Hazırlanışı: Hazırlamış olduğunuz 150 ml devam mamasına 6 tatlı kaşığı Frutapurave 2 çorba kaşığı Milupa 8 Tahıllı Ek Besin ilave edilir. Bebeğiniz için sindirimi son derece kolay ve çok leziz tahıllı sütlü meyve öğünü hazır.


1 comment:
slm canım teşekkürler sen nasılsın kendine iyi bak mutlu ve umutlu kal..
Post a Comment